6月20日(木)に社会福祉協議会と共催で『錦織すこやかサロン』を開催しました。
今回は地域包括支援センターの方にご指導いただき、音楽に合わせた体操やタオルを
使った「いきいき体操とめ」を行いました。
音楽に合わせて歌いながら手足を動かし、脳トレ効果で認知症予防にもなるそうです。
7月の開催は、第1木曜日の4日と第3木曜日の18日です。ぜひご参加ください♪
6月20日(木)に社会福祉協議会と共催で『錦織すこやかサロン』を開催しました。
今回は地域包括支援センターの方にご指導いただき、音楽に合わせた体操やタオルを
使った「いきいき体操とめ」を行いました。
音楽に合わせて歌いながら手足を動かし、脳トレ効果で認知症予防にもなるそうです。
7月の開催は、第1木曜日の4日と第3木曜日の18日です。ぜひご参加ください♪